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🥑 BIENVENUE DANS L'AVENTURE 🥞 !

Weshfood - Virginie Timmermans .jpg

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Questionnaires

Pour commencer, veuillez compléter les documents qui nous permettront de déterminer votre profil alimentaire personnel et de préparer votre rapport personnalisé.

💬
Groupe WhatsApp

Rejoignez notre groupe WhatsApp, puis explorez à votre aise les 7 étapes du Challenge Weshfood ci-dessous et posez-nous vos questions par message.

🙌
Fiches mémo

Imprimez les fiches mémo et collez-les sur votre frigo ou gardez-les à portée de main dans une farde dans votre cuisine. Chaque fiche correspond à une des 7 étapes du Challenge Weshfood.

👩🏻‍🍳
Recettes

Régalez-vous avec nos recettes saines et gourmandes.

👩🏼‍💻
Rendez-vous

​Réservez, quand vous le souhaitez, une consultation en ligne avec notre nutrithérapeute, Anne-Laure, qui analysera avec vous votre rapport ainsi que votre journal alimentaire. Premier RV: 60 min (60€) I RV de suivi: 30 min (30€).

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CHALLENGE WESHFOOD

​🕵🏻‍♀️

Étape 1

Pensez qualité

🥑

Étape 2

Commencez la journée avec du salé

🍭

Étape 3

Réduisez les sucres

🥘

Étape 4

Mangez selon votre profil

🍪

Étape 5

Mangez en pleine conscience

🌈

Étape 6

Repérez vos intolérances alimentaires

🧘🏼‍♀️

Étape 7

Accordez de l'importance à votre bien-être

🍐

Cas spécial

Les polyréactifs

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